肩こりをゆるめる精油🌱選りすぐり3選！

お体のカウンセリングをしていて
一番多いお悩みは、
やっぱり肩こりです。
⁡
⁡
⁡
アロマのブレンドに
肩こりを緩和してくれる精油を選ぶと、
マッサージの効果を上げてくれますよ✨
⁡
⁡
⁡
選りすぐり3選はこちら！
⁡
⁡
⁡
〈 ラベンダー 〉
⁡
肩こりは筋肉の緊張が続いている状態から起こります。
ラベンダーの主成分である酢酸リナリルとリナロールは，
神経を鎮め、体の緊張をやわらげる効果に優れています。
⁡
⁡
心身への鎮静作用が高く、
リラックスを促すのが「酢酸リナリル」、
不安を和らげてくれるのが「リナロール」
になります。
心身の緊張を解いてほぐれやすくしてくれますよ🪻
⁡
⁡
⁡

〈 ユーカリ 〉
⁡
緊張により固くなった筋肉をゆるめる鎮痙作用や、
筋肉痛や神経痛などの痛みを和らげる鎮痛作用、
抗炎症作用があるので、肩こりで固くなった筋肉が
ほぐれるのをサポートしてくれます。
⁡
⁡
すっきりとした清涼感のある香りが
気分もリフレッシュさせてくれます☘️
⁡
⁡

⁡
⁡
〈 マジョラム 〉
⁡
緊張が続いた筋肉が固くなると
血行が悪くなり筋肉に栄養が行きわたらず
さらに固くなっていきます。
そんな狭くなった血管を広げて血行を促進してくれます。
⁡
⁡
血行をよくなることで血が巡って
筋肉に栄養か届くことで体が温まる引赤作用もあり、
筋肉が緊張を和らげたり、
痛みを緩和してくれたりします。
⁡
⁡

⁡
デスクワークやスマホなどを見るときに
どうしても下を向く姿勢が続くと、
肩まわりの筋肉が張りつづけて
肩こりにつながっていきます。
⁡
⁡
⁡
アロママッサージと
筋肉の緊張をゆるめてくれる精油で
肩こりをスッキリ解消しましょう✨
⁡
⁡
⁡
カウンセリングの精油を選ぶときに
是非お試しください♪

ご予約はこちら💁‍♀️

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000548097/

#アロマ #マッサージ #アロママッサージ #オイルマッサージ #リンパマッサージ #肩こり #肩甲骨 #眼精疲労 #腰痛 #もみほぐし #整体 #産後 #ヘッド #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #フェイシャル #足つぼ #ホットストーン

⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡