コラム

2024年10月10日

昨日、この秋初の栗ご飯をいただきました！かぼちゃの煮付けに、さつまいもとりんごの和え物も♪美味しかったです〜☆秋は収穫の季節、美味しいものがたくさんあって嬉しいですね^ ^⁡⁡⁡そろそろ乾燥が始まる季節なので、乾燥対策に […]

2024年10月9日

ここ数日でぐっと秋らしくなってきましたね♪ついこの間まで半袖だったのに日陰に入るともう肌寒く感じてきました！⁡⁡⁡夏のまとわりつくような湿気を帯びた風から、サラッとひんやり感じる風に変わってきてるということは、乾燥してき […]

2024年10月8日

腸活が注目されるようになって久しいですね。食事で内側から整えるのと同じく、アロママッサージで外側からも整えてあげると、腸の活動が促進されていいことたくさんありますよ♪⁡⁡腸には「第二の脳」といわれるくらい脳に次いで約1億 […]

2024年10月5日

10月に入ってから朝と夜は涼しくなりましたね♪昨日は少し肌寒いくらいでした！今日の昼間はというと動くとまだ汗ばむ暑さですね〜。⁡⁡⁡この気温差が体にとっては負担です💦以前までは四季があり、気温も緩やかに変わっていっていた […]

2024年10月3日

⁡毎日忙しくてやることがいっぱい。頭もフル回転で一日があっという間に過ぎてしまう、そんな方も多いのではないでしょうか。お客様の中にも多くいらっしゃいます。⁡⁡⁡そんな方にこそちょっとだけ時間をつくって自分をいたわる癒しの […]