コラム

2024年9月12日

みっつめ③⁡ ⁡✺ 全身の巡りが良くなり冷えが改善⁡ カウンセリングでお話を伺っていると、「年中冷えを感じます」や、「気付いてないけど冷えてると思う」と言われる方が多いです。⁡⁡⁡⁡もともと女性は筋肉量が少なく、女性ホル […]

2024年9月11日

ふたつめ②は、⁡⁡✺ マッサージとアロマの香りで体が緩んで疲れが取れる⁡⁡⁡毎日山積みのタスクをこなし、ちょっとした微妙な人間関係があったり、なんだかスムーズにいかない物事などが重なったり、いろいろ溜まってきて「はぁ、疲 […]

2024年9月9日

精油（アロマ）をオイルにブレンドしてマッサージするアロマセラピー。アロマセラピーを受けるといいことはたっくさんあるのですが、大きく3つお話しますね♪⁡⁡⁡まずひとつめ①精油の効能が幅広く、自律神経を整えてくれます☆⁡⁡⁡ […]

2024年9月4日

よく見かけるリンパマッサージ。どんなマッサージでとういう違いがあるのでしょうか？⁡⁡⁡リンパとは、不要になった老廃物や水分、ウイルスなどの病原体を回収したリンパ液が、体全体に存在しているリンパ管を通り、リンパ節に集められ […]

2024年8月30日

新しい植物が仲間入りしました♪⁡⁡⁡へデラアルゲリエンシスです！葉がカエデみたいに3方向に広がっていて小さくて、クリーム色の斑があるのが可愛いんです♡ ⁡このへデラは鉢植えなので葉が小さいですが、強く生命力に満ちています […]