コラム
精油の選び方 -オーガニック認証マーク①
2024年9月15日
お気に入りの香りが見つかって精油を買ってみよう！と思うけど、メーカーも価格もいろいろあって、とれがいいのかよくわからない〜！というお声を伺います。わかります、私もセラピストになる前はそうでした。そんな時は、『オー […]
寝苦しい暑い夜に、アロマが安眠へと導きます♪
2024年9月15日
まだまだ暑い日が続いておりますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？？日夜の寒暖差でお疲れも出やすいと思いますが、睡眠はしっかり取れていますか？？カウンセリングでもよく眠れない、眠りが浅い、とよく伺います。そ […]
アロマセラピーの嬉しい効果③「全身の巡りが良くなり冷えが改善」
2024年9月12日
みっつめ③ ✺ 全身の巡りが良くなり冷えが改善 カウンセリングでお話を伺っていると、「年中冷えを感じます」や、「気付いてないけど冷えてると思う」と言われる方が多いです。もともと女性は筋肉量が少なく、女性ホル […]
アロマセラピーの嬉しい効果② 「体がゆるんで疲れがとれる」
2024年9月11日
ふたつめ②は、✺ マッサージとアロマの香りで体が緩んで疲れが取れる毎日山積みのタスクをこなし、ちょっとした微妙な人間関係があったり、なんだかスムーズにいかない物事などが重なったり、いろいろ溜まってきて「はぁ、疲 […]
アロマセラピーの嬉しい効果①「精油の効能で自律神経が整う」
2024年9月9日
精油（アロマ）をオイルにブレンドしてマッサージするアロマセラピー。アロマセラピーを受けるといいことはたっくさんあるのですが、大きく3つお話しますね♪まずひとつめ①精油の効能が幅広く、自律神経を整えてくれます☆ […]