コラム

2024年11月20日

最近カウンセリングでよくどれだけ寝ても疲れが取れない、昼間もすごく眠いんです、と伺います。⁡⁡それと、すごくよく食べてしまう。ご飯を食べてもお腹いっぱいになった気がしなくてまた食べてしまう、もしくはすごい葛藤する。⁡⁡⁡ […]

2024年11月15日

⁡よくお客様から「生理中でもアロママッサージは受けられますか？」という質問をいただきます。⁡⁡ほぼ毎月あることですし、どうなんだろうと少し悩みますよね。⁡⁡大丈夫です^ ^生理中でも受けていただけます！⁡⁡⁡生理中のアロ […]

2024年11月11日

◯ ローズマリー⁡学名は「Rosmarinus officinalis」。Rosmarinusはラテン語で「海のしずく」という意味があります。⁡⁡小さな青色の花が咲く姿が、海の波のしずくのように見えることから名付けられた […]

2024年11月9日

⁡◯ラヴィンサラ⁡ラヴィンツァラとも呼ばれており、学名は「Cinnamomum camphora」。間違われやすいのが、ラベンサラ「Ravensara aromatica」というもので、こちらも精油ですが香りも作用も異な […]

2024年11月8日

⁡アロママッサージや芳香浴などで使用される精油（エッセンシャルオイル）。⁡⁡⁡精油の種類は、約200種類の植物から採取されていて、ケモタイプも含めて国内で入手が可能なものは約150種類、海外も含めると300種類以上と言わ […]